Idée reçue n°10 : Il ne faut pas être en colère, avoir peur ou être triste.



Ou ressentir toute autre émotion négative, parce que c'est "pas bien" ! Aïe aïe aïe... ça me fait mal rien que de l'écrire !

C'est un des gros défauts de notre civilisation si évoluée...

Nous voulons tout bonnement annihiler chaque sentiment négatif, toute difficulté, car cela serait le symbole du bonheur et de la réussite.

FAUX !

C'est faux pour nous, adultes, et c'est extrêmement trompeur pour l'enfant, à qui nous voulons faire croire que c'est possible.


Le négatif de nos vies n'a pas à être vaincu, comme le serait une maladie.

Il doit être écouté, compris, et maîtrisé.

La maîtrise, clé de voûte d'un équilibre personnel, s'acquiert avec le temps et l'expérience. Nombre d'entre nous n'y parviennent jamais.

Peut-être parce que nous partons sur les mauvaises bases !

Et oui, dès petit, on nous apprend à ne pas pleurer, à ne pas avoir peur (surtout si l'on est né garçon), à ne pas être en colère, et à être tout impossiblement parfait.

Comme si le jour luttait contre la nuit.

La joie et la peur, le matin et le soir : même rengaine. L'un ne va sans l'autre, et, car l'un existe, l'autre vit aussi.

Nous avons tous le droit d'avoir peur, d'avoir mal, de ressentir de la colère ou de la déception. Ce sont ces sentiments, parfois terriblement forts, qui nous avertissent de nos difficultés et de nos problèmes.

Penseriez-vous à supprimer les panneaux de signalisation sur les routes ?


Pour nos enfants, pour les aider à construire leur vie dans le respect de leur ressenti, ne faudrait-il pas les guider vers une compréhension de chaque émotion ?

Si j'ai peur dans une situation, c'est que mon cerveau a repéré un danger et qu'il m'en averti.

Si une personne m'agace profondément tout le temps, c'est que je ne suis peut-être pas apte à la fréquenter.

Et si mon bras ou ma jambe souffre, c'est qu'ils me demandent des soins...

Conclusion : n'ayez pas peur de vous mettre en colère... Il y a tellement de maux à soigner !

Pour mettre des mots sur les maux, les sentiments, et les émotions, il existe de nombreux jeux et jouets, à trouver selon le besoin unique de votre enfant.


Puzzle éducatif "Emotions" Small Foot

Fatigué, triste, fâché, inquiet… Exprimer et reconnaître les émotions est souvent difficile pour les enfants. ... Pour en voir plus : https://www.eveiletcoton.com/product-page/puzzle-%C3%A9ducatif-emotions


Puzzle en bois "Visages" Small Foot

Puzzle en bois imprimé représentant différentes mimiques.

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Pour en voire plus :

https://www.eveiletcoton.com/product-page/puzzle-en-bois-visages


Poupée, Peggy Diggledey 28 cm Gollnest & Kiesel

Un incontournable pour les amis de Peggy Diggledey : la meilleure confidente pour tous les enfants !

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Pour en voir plus :

https://www.eveiletcoton.com/product-page/poup%C3%A9e-peggy-diggledey-28-cm

#émotion #ressenti #peur #colère #tristesse #maitrise

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