Exposer les jeunes enfants aux écrans : une « fausse » bonne idée


Les écrans et les jeunes enfants, une association qui crée débat entre parents et professionnels.

En effet, depuis l’avènement des écrans et du numérique, beaucoup de parents laissent leurs enfants livrés aux contenu de la télévision ou encore de la tablette ou de l’ordinateur. Et ce, malgré les recommandations des professionnels de santé et de la Petite Enfance qui clament haut et fort les risques sur la santé des tout petits.

Pour comprendre l’inquiétude des professionnels face aux écrans, quoi de mieux que de vous l’expliquer en image. [ illustrations extraites du site bougribouillons.fr ]

Impact des écrans sur le jeune enfant et sur sa relation à l’autre :


D'après de récentes études, les jeunes enfants exposés aux écrans sont également susceptibles d’être atteint par :

- Un trouble du sommeil

- Une dégradation de la vue

- Un retard de langage et un vocabulaire appauvri

- Un trouble du comportement

- Un trouble de l’attention et de la concentration

- Un trouble alimentaire

Comment bien gérer l’exposition des jeunes enfants aux écrans ?


Il est difficile d’interdire complètement les écrans aux jeunes enfants étant donné que les écrans vivent parmi nous. Mais il est tout à fait possible de gérer leur impact sur nos tout petits en diminuant leur utilisation et en modifiant notre mode de vie par rapport aux écrans.

- Bannir les écrans les écrans dans la chambre pour favoriser un bon sommeil

- Éteindre la télévision lors des repas pour une meilleure communication

- Encourager l’enfant à pratiquer une activité pour développer ses capacités

- Limiter l’utilisation des écrans à deux heures par jour maximum

- Encourager les enfants à lire pour favoriser leur imagination

- Prendre le temps de jouer avec eux pour favoriser les relations

- Montrer l’exemple en limitant notre propre utilisation des écrans

Ce n’est pas pour vous embêter ou pour s’immiscer dans l’éducation de vos enfants. Mais bien pour les protéger des conséquences présentes et futures des écrans sur leur santé et leur développement. Vous allez surement me dire « j’ai été exposé aux écrans étant petit et je vais très bien ». Oui c’est peut-être vrai pour vous mais pour les autres, le savez-vous ? Par ailleurs, les conséquences peuvent être invisibles voir bien visibles mais anodines donc, vous n’avez probablement pas fait le lien (par exemple, le port de lunette de vue).

Nous ne voulons pas vous faire peur avec toutes ces recommandations, mais juste vous prévenir de ne pas oublier les risques que cela peut engendrer à court ou long terme.

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